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由於秋天早晚溫差大，熱、燥、寒等外邪容易乘機侵入，而其中又以「燥」得影響最為突出，秋燥之氣特別容易傷肺。
中醫師楊謦伊提醒慢性病患者，養生要順應氣候變化，及時增減衣服，晚上睡覺也要注意胸背部保暖，防止感冒和引發呼吸道（肺炎、慢性支氣管炎、哮喘病）等各種疾病。
至於秋季飲食調養方面，可以依照《黃帝內經》所提「秋冬養陰」原則，減少攝食蔥、薑、蒜、辣椒、烈酒等燥熱及油炸、肥膩食物，多食新鮮蔬菜水果，百合、白木耳、白菜、菠菜、蘿蔔、蓮藕、香蕉、水梨、豆漿、鴨蛋、蜂蜜、芝麻、山楂等滋陰潤燥食物，以防秋燥傷陰，並忌寒涼食物，不宜再如夏季般大量食用瓜果，以免溼邪損傷脾陽，進而引發腹瀉等慢性腸胃疾病。
到了秋天，人體為彌補夏季時的過度消耗，會出現所謂「秋乏」現象，容易出現精神不振與倦怠乏力的現象，而秋乏最好的解決方式就是運動，秋天因為秋高氣爽，因此是一年四季中，最適合建立運動習慣的時節。建議民眾可藉由中低度有氧運動，例如慢跑、健走、爬山、騎自行車、游泳等強化心肺功能，增強抵抗力，提前準備以適應冬季的到來，但要注意自己的身體狀況，避免運動過量或過於劇烈並補充足夠的水分，同時運動後切忌穿著汗濕的衣服在冷風中逗留，以避免著涼。
【記者王文智台北報導】衛福部醫事司司長石崇良11日表示，衛福部本次頒布的醫療廣告規定是限於醫療處置廣告，未擴及健康食品、化妝品或藥物廣告。醫療處置有風險，一定要親身體驗、據實見證。
衛福部於9月底公告禁止藝人代言醫療廣告行為，引發演藝圈一片反彈聲浪。為釐清爭議，民進黨立委高志鵬11日與資深藝人、民進黨新北市黨部主委余天召開記者會，並邀請石崇良與會，針對衛福部的禁令進行說明。
余天說，衛福部禁止令公布後，他認為會影響到藝人生計，而與衛福部溝通，衛福部又公開指出，不只藝人，而是所有人皆不得代言醫療廣告，他希望能藉由記者會，請衛福部解釋清楚。
對此，石崇良指出，本次頒布的醫療廣告規定限於醫療處置之廣告行為，並未擴及健康食品、化妝品或藥物等廣告宣傳，換言之，藝人仍可依原有的相關規定代言。
石崇良強調，醫美廣告常借用藝人肖像，但不代表藝人有親身體驗，新規定主要是針對手術、雷射等醫療處置行為的廣告，若個人有親身體驗，並充分揭露正確資訊，不在本次公告禁止之列；親身見證，是指醫療處置及廣告皆在必須在同一醫療機構。
石崇良表示，見證並不等於代言，根據公平交易法規定，代言不一定要有親身體驗，可以依法推薦代言，但由於醫療處置行為有風險性，因人而異，現行法律不允許代言，一定要有親身經驗過，據實見證，並非是針對特定身分或行業。2016/10/11
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者邱國強北京17日電）中國大陸的房價持續暴漲，各地競相祭出限購令，但並未受到監管的網路貸款，仍持續為購屋者提供資金，使網路金融領域成為帶動大陸房價上漲、調控難收效的原因之一。
日本經濟新聞網報導，在大陸十一長假前後，大陸約有多達20個城市相繼推出限購措施，試圖遏止民眾被點燃且蔓延的購屋意願。但各界普遍認為，這些措施很難立刻抑制大陸房價的飆漲。
報導指出，像是限制銀行向民眾提供購屋貸款或提高門檻，民眾卻仍可透過網路金融領域來籌資，且目前難以限制。
而大陸目前透過網路籌集的資金正在增加，其中一部分流入了房市，正成為房價暴漲的原因之一。而大陸官方雖提出調控措施，但避開監管的網路融資行為泛濫，調控能否產生效果仍是未知數。
報導說，由建商直接向買主貸放部份自備款、在大陸一度十分普遍的「首付貸」，今年上半年雖被官方加強取締，但購屋者對資金的需求，部分卻轉而尋求網路貸款。1051017
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